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Você não está sozinho ou sozinha – 33 frases para quem está sofrendo com a DEPRESSÃO

Embotas as palavras não curem uma pessoa com depressão, elas podem muito bem fazer essas pessoas lembrarem do valor, da importância que elas têm para outras pessoas.

Não deixe uma pessoa com depressão sem uma ajuda sua, aproveite as oportunidades para falar palavras de apoio, mostrar que a vida é linda e foi feita para viver e ser feliz.

Foi pensando nisso (que o site awebic) listou algumas frases de apoio para quem tem depressão e nós decidimos trazer para você (seja para compartilhar com os seus amigos, seja como autoconforto). O importante é que você não se sinta sozinho ou sozinha. Leia essas frases como um conselho, com um abraço de um amigo; como quem segura na mão e diz: “aguente só mais um pouquinho, tudo vai passar. Eu estou com você nessa parada”.

Então, sem mais delongas, vamos lá para as frases; Um abraço de toda equipe Café com Poemas.

 

“Desejando-lhe paz e força durante este período difícil.”

“Eu não posso tirar sua dor, mas posso ouvir se você quiser falar sobre isso.”

Frases de apoio para quem tem depressão

 

“Não quero que você me salve. Eu quero que você fique ao meu lado enquanto eu me salvo.”

“A esperança é a única coisa mais forte que o medo.”

“Você recebeu esta vida porque você é forte o suficiente para vivê-la.”

“Eu não sou o que aconteceu comigo. Eu sou o que eu escolho me tornar.”

‘Esqueça seu passado, perdoe a si mesmo e comece de novo agora mesmo.”

“Você atrai o que você é, não o que você quer. Se você quer grande, então seja grande.”

“Você pode gritar, você pode chorar, mas não desista.”

“Se você tiver a sorte de ser diferente, nunca mude.”

 

Frases de apoio para quem tem depressão

 

“Nunca tenha vergonha de uma cicatriz. Significa simplesmente que você era mais forte do que qualquer coisa que tentou machucá-lo.”

“Você nunca foi criado para viver deprimido, derrotado, culpado, condenado, envergonhado ou indigno. Você foi criado para ser vitorioso.”

“Quando você enfrentar tempos difíceis, saiba que os desafios não são enviados para destruí-lo. Eles são enviados para promover, aumentar e fortalecer você.”

“O tipo de beleza que eu mais quero é o tipo difícil de conseguir que vem de dentro – força, coragem, dignidade.”

“Entre no meu lugar e viva a vida que estou vivendo E se você chegar tão longe quanto eu, talvez você veja o quão forte eu realmente sou.”

“Ainda sinto falta daqueles que amei que não estão mais comigo, mas acho que sou grato por tê-los amado. Com o tempo, a gratidão finalmente venceu a perda.”

“Estou sem palavras durante este momento doloroso, mas saiba que estou pensando em você e orando por paz e conforto para você e sua família.”

“Suas emoções são importantes durante esse período e, como seu amigo, fico feliz em ajudá-lo a suportá-las.”

“Estou aqui para você durante este período sombrio e estarei aqui para você quando a luz começar a brilhar para você novamente.”

“Sempre que você estiver duvidando de quão longe você pode ir, apenas lembre-se de quão longe você chegou. “

“Nunca peça desculpas por ser sensível ou emocional. Deixe isso ser um sinal de que você tem um grande coração e não tem medo de deixar os outros verem. Mostrar suas emoções é um sinal de força.”

“Ó coração, se alguém lhe disser que a alma perece como o corpo, responda que a flor murcha, mas a semente permanece.”

“Você não pode realmente se curar de uma perda até que você se permita realmente SENTIR a perda.”

“Não é o que nos acontece que nos faz sofrer; é o que dizemos a nós mesmos sobre o que acontece.”

Você é mais corajoso do que acredita, mais forte do que parece e mais inteligente do que pensa, mas o mais importante é que, mesmo que estejamos separados… eu sempre estarei com você. “

Todo mundo que vive o suficiente para amar profundamente experimentará grandes perdas. Não deixe que o medo da perda, ou as próprias perdas, tirem sua capacidade de aproveitar a vida maravilhosa que é sua.”

“Talvez eles não sejam apenas estrelas, mas sim aberturas no céu por onde o amor de nossos entes perdidos se derrama e brilha sobre nós para que saibamos que eles estão felizes.”

Aprenda a entrar em contato com o silêncio dentro de você e saiba que tudo nesta vida tem um propósito. Não há erros, nem coincidências, todos os eventos são bênçãos que nos são dadas para aprender.”

Eu não posso nem começar a imaginar o que você está passando e como tudo isso deve ser difícil para você. “

Por favor, saiba que estou sempre lá para você, se você precisar conversar ou chorar ou até mesmo sentar em silêncio com alguém.”

Minha casa está aberta para você sempre que precisar, mesmo que seja apenas para uma mudança de cenário e uma xícara de café. Você é sempre bem-vindo.”

 

 

Frases copiadas do site: https://www.awebic.com/